JO BARAI NO AWASE

JO BARAI NO AWASE CHUDAN – JO BARAI NO AWASE JODAN – JO BARAI NO AWASE GEDAN

Studio delle parate ed armonizzazioni di jo nei confronti di un attacco ad altezza diversa:
“chudan” (intermedia), “jodan” (alta) e “gedan” (bassa).

Nei video vengono proposti, prima in versione step by step, quindi in versione fluida diversi esercizi.

JO BARAI NO AWASE CHUDAN (intermedia)

Esercizi proposti:
– 10 jo barai differenti, fra quali 10 esercizi che partono in tsuki no kamae, 2 in jo no kamae, 1 gedan no kamae ed 1 ken no kamae; 7 di essi compiono uno spostamento iniziale a sinistra, 6 verso destra ed 1 all’indietro;
– sono presenti 3 henka (variazioni), per un totale di 14 esercizi differenti, dei quali talvolta vengono indicati anche finali possibili differenti.

JO BARAI NO AWASE JODAN (alta)

Esercizi proposti:
– 10 jo barai differenti, fra quali 9 esercizi che partono in tsuki no kamae, 2 in jo no kamae ed 1 ken no kamae; 5 di essi compiono uno spostamento iniziale a sinistra, 5 verso destra ed 3 all’indietro;
– è presente 1 henka (variazione), per un totale di 13 esercizi differenti, dei quali talvolta vengono indicati sia finali possibili differenti che attacchi differenti che possono essere parati dal medesimo movimento.

JO BARAI NO AWASE GEDAN (bassa)

Esercizi proposti:
– 10 jo barai ed awase differenti, tra quali 10 esercizi che partono in tsuki no kamae, 4 in jo no kamae; 4 di essi compiono uno spostamento iniziale a sinistra, 9 verso destra;
– è presente 1 henka (variazione), per un totale di 14 esercizi differenti, dei quali talvolta vengono indicati sia finali possibili differenti che attacchi differenti che possono essere parati dal medesimo movimento.